Was unterscheidet eine Bienenkönigin von einer Arbeiterbiene?
Wer hätte es gedacht, es ist in diesem Fall nur die Ernährung!
Die Genetik überhaupt nicht!
Die Bienenkönigin erhält das “Gelee Royal”,
hier stelle ich das menschliche “Gelee Royal” vor.
Versorge deinen Körper gut, deinem Auto z.B. einem Ferrari würdest du ja auch nur den hochwertigsten Treibstoff geben, den du bekommen kannst.
Gib deinem Körper die richtigen Vital- und Mineralstoffe, damit er diese als “Bausteine” für deinen Körper nutzen kann!
Du willst doch nicht nur in einer halbfertigen “Bruchbude” leben, sondern doch lieber in einem “Palast”!
Dazu braucht dein Körper auch die richtigen Bausteine.
Und zu viel Müll bzw. Schutt im Haus rumfliegen zu haben ist auch nicht gerade vorteilhaft ,also sollte man bestimmte Dinge meiden.
Das Fundament bildet praktisch gutes und reines Wasser, es ist das wichtigste “Lebensmittel”!
Von purem purem Leitungswasser ist meiner Ansicht nach dringend abzuraten, Krankenhäuser z.B. schütten große Mengen an Medikamenten usw. ins Trinkwasser,
es werden 64 Stoffe von insgesamt 50.000 überhaupt getestet und die Grenzwerte werden den Begebenheiten angepasst, es geht nicht mehr wirklich darum, was gesundheitlich unbedenklich ist.
Dazu kommt, dass auch gerade auf den letzten Metern der Rohre in das Haus sich besonders Verschmutzungen ansammeln können, sowie Bakterien und Parasiteneier.
Wer das Prinzip der Homöopathie versteht, versteht auch, dass im Leitungswasser immer noch die Information der Fäkalien usw. gespeichert ist.
So ziemlich jeder den ich kenne , der Leitungswasser trinkt oder getrunken hat, berichtet wie er nur sehr wenig, max. 1 Tasse davon runterbekommt.
Mir ging es genauso, selbst wenn ich mir Tee gekocht habe. Als ich dann auf Quellwasser aus Glasflaschen umgestiegen bin, konnte ich und hatte sogar das Bedürfniss, 3-4 Tassen reines Wasser auf einmal zu trinken.
Das gleiche haben auch einige Bekannte von mir berichtet.
Der Körper will sich eben nicht selbst vergiften und trinkt deshalb bei dieser Qualität nur das allermindeste.
Auch Mineralwasser aus Plastikflaschen ist keine Alternative, da hier eine große Lobby dahintersteht, wegen den Grenzwerten usw.
Es werden sogar nur 32 der 50.000 Stoffe getestet. Kohlensäure soll überdecken, wenn ein Wasser minderwertig schmeckt, sie übersäuert auch, raubt uns Sauerstoff und wirkt sich ungünstig auf die Nährstoffaufnahme auf.
Dazu liegen Mineralien in anorganischer Form vor, die sich im Körper und den Gelenken usw. einlagern.
Daher zu empfehlen an Wasser sind:
Reines Quellwasser, z.B.
St.Leonhard
Lauretana
(Flaschenwasser)
Umkehrosmosewasser
Ja, auch für Aquarien braucht man einen Umkehrosmoseanlage, da die Fische usw. im Leitungswasser nicht überleben können.
Weil das Wasser nach dem Umkehrosmoseverfahren zwar von Verunreinigungen und den zahlreichen Giftstoffen befreit ist, jedoch noch nicht enrgetisiert ist, ist es noch nicht optimal gesund für uns.
Denn Wasser in der Natur wie in Quellen und Bächen wird durch Verwirbelungen mit Energie und Sauerstoff angereichert.
Dazu kann man das Wasser noch durch bestimmte Edelsteine wie Bergkristall, Schungit energetisieren oder die “Blume des Lebens” daraufzeichnen und es segnen. Auch eine sogenannte Alladin Karaffe hilft. So bildet es schöne Kristalle, wie auch nach der Untersuchheung von “Masaru Emoto” zu erkennen ist.
Auch geschmacklich ist hier nochmal ein deutlicher Unterschied zu bemerken.
Destilliertes Wasser
Nachträglich kann das Wasser wie nach der Umkehrosmose nach dem Destillieren wieder belebt werden, mit z.B. Edelsteinen oder etwas Zitrone.
Mit einem Ozongerät lässt sich das Wasser desinfizieren und der Sauerstoffgehalt wird erhöht.
zur Not geht es auch mit Leitungswasser, ich würde trotzdem gereinigtes und bereits vorgefiltertes Wasser verwenden.
1Liter reines Wasser am Morgen direkt zu trinken ist sehr empfehlenswert.
Warmes Wasser wird lange als Heilmittel angewendet und es besitzt eine viel höhere “Reinigungskraft” Ich trinke am Liebsten nur noch warmes Wasser, selbst bei warmen Temperaturen Da es mir einfach gut tut.
Ingwer
Über die Heilwirkung lassen sich kleine Bücher schreiben.
Wirkt sich auf so ziemlich alle Beschwerden positiv aus.
Besonders auf Magen und Darm, Verdauung und das Immunsystem.
Kurkuma
Ähnlich wie beim Ingwer, ich habe da in anderen Beiträgen schon einiges darüber geschrieben, auch bei “Ideen gegen Arthritis”
Es gibt kaum ein Lebensmittel, was mehr Nährstoffe enthält. Wichtig dazu ist, dass die Hühner Frei herumlaufen, und Gras und auch Würmer fressen, sie also auch frei und glücklich leben.
Enthält:
Omega 3 Fettsäuren (die gut verwertbare Form EPA und DHA)
Cholesterin, welches gut für das Gehirn ist und für die Hormonproduktion
Cholin, für das Gehirn
Lezithin, Für Magen, Darm und das Gehirn
Vitamin A reich.
Karotinoide, wie Lutein und Zeaxanthin
Alle B-Vitamine und Vit. B12
Vitamin K2
Vitamin D (bis zu 700 I.E. pro Ei)
Hohe Verdaulichkeit
Gutes Aminosäurenprofil
Wildkräuter
Enthalten locker 10 mal mehr Vitalstoffe als Salat aus dem Supermarkt,
Sowie ca. 300 Gramm Vitamin C auf 100 Gramm.
Spurenelemente, die in Gemüse das auf möglichst hohen Ertrag gezüchtet wurde, kaum noch enthalten sind.
Sowie die in unserer Ernährung so “raren” Bitterstoffe, die wichtig für unser Magen Darm System sind und unser allgemeines Wohlbefinden.
Eine These ist auch , dass viele Menschen u.a. deshalb so Kaffeeabhängig sind, da im Kaffee noch einige Bitterstoffe vorkommen und unser Körper diese unbedingt haben möchte.
Paradoxerweise reagieren meist die Menschen bei starke, einzeln eingenommen Bitterstoffen, bitteren Pflanzen etc. mit am meisten Abneigung/Ekel, welche die Bitterstoffe am dringendsten benötigen.
Extrem basisch und die “Medizin”, die extra für uns praktisch überall wächst. Ob Giersch, Brennessel, Löwenzahn…
Baumblätter
z.B. Lindenblütenblätter
Gutes Aminosäureprofil
Reich an Biophotonen…
viel Chlorophyll
Wildfrüchte
Für Menschen gemacht, wie Wilde Brombeeren, Johannisbeeren und Heidelbeeren…
Saisonales, unbehandeltes Obst wie z.B. Zwetschgen, oder blaue Trauben mit Kernen, am besten ungespritzt.
Auch Äpfel oder eigenes Gemüse wie Karotten aus dem eigenen Garten, diese enthalten noch deutlich mehr Vitalstoffe als Bio-Gemüse aus dem Supermarkt. Das schmeckt und spürt man auch deutlich.
Auch hier sind die Schalen und Kerne das gesündeste, z.B. die Schale von unbehandelten Bio Zitronen, Aprikosenkerne und auch Apfelkerne. Die Giftigkeit der ist ein Mythos, ich und auch einige andere haben bereits große Mengen davon, von weit mehr als 10 Stück davon verzehrt (Aprikosenkerne,Apfelkerne etc.) und es ging uns gut danach.
Auch der Kern einer Avocado ist ein echtes Superfood, enthält noch mehr Eiweiß und Karotinoide als die Avocado selbst, sowie wird als Mittel traditionell gegen Magen-Darm Beschwerden eingesetzt.
schmeckt auch entsprechend herb und Bitter.
Die Wirkung die ich davon spüre ist jedoch klasse.
Gerstengraspulver o. Saftpulver ideal
Entgiftend
extrem reich an Vitaminen und Vitalstoffen und seltenen Spurenelementen
Extrem wertvolles Lebensmittel…
Granatapfel
Gamma Linolensäure
Sehr viele positive Auswirkungen
Roher Kakao
Hohe Verdaulichkeit
Extrem reich an Magnesium
Eisen
Ölsaure
Auf 3 Fache Weise Stimmungsaufhellend:
Tryptophan
Anandamit
Phenyletylamin
Wirkt (sanft) wachmachend, angenehmer als Kaffee ist meine Erfahrung
Theobromin-Immunsystem booster
wirkt leicht psychedelisch, herzöffnend und bewustseinserweiternd
(Wirkt harmonisch wachmachend und auch euphorisierend, die Wirkung würde ich Kaffee bei Weitem vorziehen. Verbessert die Stimmung massiv.)
Chia Samen gemahlen
Viele Vitalstoffe + sehr reich an verwertbaren Omega 3 Fettsäuren
Hanfsamen (geschält)
Füllhorn an Vitalstoffen
Extrem reich an Magnesium (ca.500 mg pro 100 Gramm)
Hanfprotein enthält sogar bis zu 1.000 mg Magnesium auf 100 Gramm!
Hanfprotein ist meiner Meinung nach mit Abstand das gesündeste Proteinpulver und dazu auch noch lecker nach meinem Empfinden.
VitaminB2 (Schwierig zu bekommen aus pflanzlicher Nahrung)
(ich merke eine große Wirkung auf das Wohlbefinden und auch die Muskelregeneration nach Sport bei Hanfsamen. Vor allem eine reichhaltige Zufuhr an Magnesium wirkt sich sehr positiv aus.)
Chlorella bio
Extreme Nährstoffdichte
Chlorophyll reichstes Lebensmittel (zur Blutbildung, stark entgiftend)
Extrem gut verdaulich
Sehr basisch
Bioverfügbares Vit. B12
Spurenelemente
Leber
Entgiftung/Ausleitung von Schwermetallen und vielem mehr
Kreislauf
Verdauungsfördernd
VIT.D,E und K
Aminosäurenprofil
Enthält den starken Radikalfänger Gluthathion
(Sehr lecker, auch als “Snack für zwischendurch.)
Spirulina
Extrem reich an seltenen Spurenelementen
Chlorophyll
Seltene Enzyme
Voller Vitalstoffe,
Karotinoide
Entgiftend
Ähnlich wie bei Chlorella
Himalayasalz, Steinsalz (echtes Salz)
(10-15 Gramm am Tag sind Ideal!)
Salzarme Ernährung hat bis zu 300% erhöhte Mortalität zur Folge!
Salz sorgt dafür, dass der Körper Wasser besser behalten kann!
Es versorgt uns auch mit seltenen Mineralien, wenn es naturbelassen ist.
Unsere Zellen bestehen wie Meerwasser aus Jod und Salz!
Zellen/Salz/Jod Meerwasser
Challenge: Probiere doch mal 1 Monat lang 15 Gramm+ Natursalz zu dir zu nehmen. Ich habe gute Erfahrungen mit hohem Salzkonsum sammeln können.
Hinweis: Generell gilt, dass man die Lebensmittel mit Genuss essen sollte, sonst bringt das Ganze wenig.
Am besten ist es, wenn du von einer “konventionellen Industrieernährung” kommst, dass du dich schrittweise an natürlichere Lebensmittel gewöhnst. Ich habe mich bis vor einigen Jahren praktisch nur von Fertiggerichten, Mcdonalds , Softdrinks und Süßigkeiten ernährt, und praktisch nie Gemüse etc. gegessen. Es hat bei mir dann langsam angefangen, immer gesünder zu werden, als ich mit Sport anfing und aus ethischen Gründen auf eine vegetarische Ernährung umstieg.
Auch wegen körperlichen Symptomen wie täglichen Kopfschmerzen und ständiger Müdigkeit. Nach einiger Zeit schmeckte mir Gemüse richtig gut und es gehörte einfach zu meiner täglichen Ernährung.
Der Geschmack ist Konditionierung. Seit ca. einem gutem Jahr kann ich Industriekost kaum noch sehen, es stößt mich regelrecht ab,(Pizza,Kuchen und Co, also hochverarbeitete Nahrung.
Von Lebensmitteln kann man da wirklich nicht sprechen… Dein Körper signalisiert dir dann direkt, dass dies “artfremde” Nahrung ist. Gehe das ganze Gelassen an und sei Nachsichtig mit dir, wenn du dich nicht immer zu 100% ideal ernährst. So wirst du lernen, was dir besser tut und was nicht.
Früher enthielt der sogenannte Humusboden alle ca. alle 80-110 Elemente des Periodensystems, die wir alle brauchen.
Darunter u.a. Lithium für die Stimmung, Bor gegen Arthritis, Jod, Gold für geistige Funktionen, Platin und einige weitere.
Auf dem heutigem Ackerboden wird jedoch mit Phosphor und Stickstoff gedüngt, was einen massiven Mangel an zahlreichen Mineralien und Spurenelementen zur Folge hat. Das lässt sich auch nicht mal eben durch Bio-Gemüse aus dem Supermarkt beheben.
Eigener, regionaler Anbau ist noch so ziemlich das Beste.
In der Regel schmeckt Gemüse aus dem eigenem Garten viel besser als selbst Bio-Gemüse. Das hat mit den langen Transportwegen und den ausgelaugten Böden bei den Anbaugebieten/Plantagen zu tun.
Segne das Essen + sei Dankbar dafür, um die Schwingung zu erhöhen und damit es sich besonders Positiv und Gesund auf dich auswirkt.
Kaue gründlich und esse in Ruhe, du solltest dich voll und ganz darauf konzentrieren und Ablenkungen meiden.
Beobachte genau, wie du dich z.B. eine halbe Stunde nach dem Essen fühlst und wie 2 Stunden danach usw. Ist das nicht viel wichtiger, als wie das Essen in einem kurzem Augenblick schmeckt? Esse niemals in Hektik der mit negativen Emotionen, warte dann lieber bis du besser drauf bist.
Natürlich solltest du es im Moment selbst auch genießen können, denn alles steht miteinander in Wechselwirkung.
Ergänzung: Dein Sauerstoff ist essentiell für deine Gesundheit.
Dazu solltest du mindestens 80% basische Lebensmittel zu dir nehmen, wie (Grünes) Blattgemüse,
Gerstengraspulver wirken auch unterstützend.
Sowie starke Säurebildner wie Billigfleisch, isolierten Zucker und Kaffee weitgehend meiden.
Dieses getrocknete Fruchtpulver ist ein echter Geheimtipp, es erhöht den Sauerstoffgehalt deines Blutes um bis zu 300% und sorgt so für deutlich mehr Energie und einen geringeren Schlafbedarf:
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